Аксессуары для занятий боксом

Голова человека – это его самое уязвимое место. Травмам подвержена её любая часть: уши, надбровные дуги, мозг, хрящи носа и так далее. Поэтому, правильно и сознанием дела подобранный защитный шлем спасает спортсмена от множества неприятных повреждений. Голова в шлеме чувствует себя достаточно удобно. При этом сохраняется полный обзор поля боя. Просто купить шлем сейчас легче лёгкого, однако, чтобы грамотно его подобрать следует познакомиться с полезными советами.

Открытый шлем для профессиональных состязаний. Здесь выбор невелик. Все изготавливаемые шлемы имеют наименьшую степень лицевой защиты. Здесь можно рекомендовать только изделия отвечающие стандартам ФБУ или AIBA, полностью закрывающие уши, лоб и щёки. У них незначительный вес и лёгкое тонкое наполнение. Некоторые оснащены липучками, другие – шнурками. Имеются разные размеры. При всех преимуществах, специалисты не рекомендуют в них тренироваться, вследствие слабости конструкции.

1. Для тренировочных целей больше годятся шлемы, закрывающие области скул и подбородка. Для новичка особенно важно использовать шлемы с плотным толстым наполнением. Обязательно нужен крепкий протектор на подбородок, защищающий от ударов коленями и кулаками. Таким же образом берегутся скулы. В них боксёру будет комфортно тренировать проведение клинчей и разных техник удара, а также полную работу ног. Следует понимать, что хороший шлем для тренировок ни коим образом не снижает подвижность спортсмена и не перекрывает его поле зрения. Кроме того, он обязательно должен защищать макушку. На самом изделии имеется липучка, которая подгоняет размер шлема под голову конкретного боксёра.
2. Наиболее безопасен шлем для бокса с бампером. Его конструкция немного выдвинута вперёд, таким образом, чтобы полностью ликвидировать возможность травмы. Здесь имеется крепкое металлическое основание, которое закрыто наполнителем и обтянуто тканью. Этот шлем также нужен любому новичку, чтобы сделать каждую тренировку приятной. Он защищает лицо от нанесения синяков, царапин и ссадин. Поэтому любой спортсмен сможет вечером плодотворно потренироваться, а утром работать лицом какого-либо бизнеса или бренда. Ка дополнение такое изделие надёжно защитит ещё и уши. Однако за всё надо платить – этот шлем уменьшает подвижность спортсмена и снижает его обзор.

Особые приспособления для отработки ударов ногами называются тайскими падами. Они обязательно нужны для проведения качественных тренировок. Внешне они похожи на небольшие подушки. Макивара для бокса – это одна из многочисленных разновидностей падов. Сфера их применения – отработка ударов ногами.