После родов организм претерпевает серьезные гормональные изменения, которые отражаются и на состоянии волос. В этот период очень распространена проблема интенсивного их выпадения.

Основные причины выпадение волос

Если у вас появилась такая проблема, как выпадение волос после родов - волноваться не надо, это временное явление и скоро, после того, как нормализуется гормональный фон, оно прекратится.
Активно волосы выпадают после того, как ребенок родится. Этот процесс продолжается около трех месяцев. Связано это с тем, что при беременности повышается уровень гормонов, которые не дают тем волоскам, жизненный цикл которых подошел к концу, выпадать.

Но вскоре после того, как роды остались позади, уровень гормонов восстанавливается, и это приводит к тому, что волосы, которые уже состарились, начинают выпадать практически одновременно.

Как долго будут выпадать волосы

Для того, чтобы восстановить шевелюру полностью - понадобится от шести месяцев до полугода в зависимости от того, как быстро растут волосы. Если по истечении года после родов они не перестанут выпадать интенсивными темпами - рекомендуется посетить трихолога: возможно, в организме не хватает железа. Сильно выпадать волосы могут и при пониженном давлении или низком уровне гемоглобина.
Интересен факт, что текстура волос может измениться после родов. Например, стать более прямыми или вьющимися, сухими или жирными.

Что делать, чтобы уменьшить потерю волос

Выпадение волос после родов - процесс очень неприятный, но это физиологично и надо просто переждать некоторое время. Для того, чтобы как-то сгладить ожидание, следуйте некоторым советам, которые помогут сделать выпадение волос не столь заметным:

• консультируйтесь периодически с врачом на предмет поддержания гормонального фона на необходимом уровне;
• делайте прическу попроще: не закалывайте волосы заколками из металла, не плетите тугих кос;
• употребляйте зеленый чай, фрукты, включающие витамины В группы, витамины Е, С;
• применяйте шампуни, имеющие в своем составе витамины. Особенно полезен биотин;
• если у вас тонкие волосы, замаскировать проблему могут шампуни с силиконом. Он обволакивает каждый волос и придает объем.
• не пренебрегайте приемом поливитаминных комплексов, которые разработаны специально для кормящих матерей;
• старайтесь избегать использования фена, и прочих подобных средств. Не расчесывайте мокрые волосы, пускай они немного подсохнут после мытья;
• пользуйтесь расческами из натуральных материалов и чаще мойте их в мыльной теплой воде.

Источник: https://trihologalmaty.kz