Вреден ли кальян для здоровья?

Распространение практики курения кальяна вызывает немало споров о его вреде. В их разрешении не так много однозначных ответов. Все зависит от того, как кальянная организует досуг, что используется, с чем сравнивается. В этом вопросе важно понимать, что любая привычка или потребность на уровне зависимости может считаться вредной в определенных условиях. Остается лишь выяснить, насколько этот вред допустим в повседневной жизни.

Недостатки кальяна

Среди недостатков кальяна выделяют следующие опасности:

· большое количество смол и канцерогенов, сопоставимых с сигаретным дымом;

· негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, легкие желудок и пищеварительную систему;

· распространение инфекций при групповом использовании трубок;

· формирование потребности в регулярном употреблении.

В вопросе сравнения кальяна с сигаретами споры продолжаются, с обеих сторон приводятся исследования с прямо противоположными результатами и разобраться, кому верить, довольно сложно. Как гласит народная мудрость, если не знаешь, в чем дело, то ответ очевиден – деньги. С одной стороны, отказ от кальяна не несет выгоды ни одной из сторон. С другой его раскуривание выгодно минимум продавцам подобных товаров и услуг, максимум – еще и врачам, лечащим последствия.

Распространение инфекций многие считают невысокой угрозой, достаточно использовать одноразовый мундштук. Однако обращают внимание на ряд патогенов, которые содержатся именно в дыме и впоследствии вызывают определенные заболевания или осложнения.

Вопрос фильтрации табачного дыма также остается под вопросом. При самой тщательной очистке вода не обеспечивает полностью безопасный пар. Большая часть вредных веществ отсеивается, но и те, что остаются, идут явно не на пользу организму.

В формировании зависимости все стандартно. Не все отдают себе отчет в появлении потребности – раскуривание кальяна воспринимается как приятный досуг в кругу друзей. В этом вопросе стоит задаться вопросом, насколько человек готов выбрать другой вариант отдыха.

Так вреден или нет?

С учетом фильтрации, качественного табака, соблюдения гигиены и других вопросов кальян не настолько вреден, как сигареты или вейп. Многие в данном вопросе ссылаются на время сеанса – раскуривание кальяна длится около часа, больше пары раз в день его не покуришь. Однако тут правильнее было бы считать по объему дыма, вдыхаемого с каждой затяжкой.

Досуг в кальянной - один из способ приятного времяпрепровождения с друзьями. Но, как и во всем остальном, главное – знать меру, чтобы в попытках отдохнуть и расслабиться не навредить своему организму.